Formación de Instructores de Meditación y Mindfulness

Mindfulness es la práctica de concentrar la atención y la conciencia en las experiencias internas y externas que se producen en el momento presente. Su principal herramienta es la meditación.

La Meditación es una de las prácticas más transversales en el área de la espiritualidad y el desarrollo personal.

Este curso está orientado a establecer las bases necesarias para la práctica eficaz de la Meditación con el propósito de guiar en el desarrollo de las habilidades y destrezas necesarias para:

1) dominar el arte de la Meditación,

2) guiar a otros en la práctica de Meditar,

3) facilitar la conciencia plena (mindfulness) de los clientes.

Al graduarte estarás habilitado(a) para impartir clases de Meditación y Mindfulness con el respaldo de FLACSAN y de la International Alliance of Holistic Healers, IAHH.

 

Público Objetivo

Profesores y practicantes de Yoga, instructores de Chi Kung, psicólogos, terapeutas alternativos, coaches y consejeros interesados en capacitarse para guiar a otros como Instructores de Meditación y Mindfulness.

 

Características del Curso

El curso se desarrolla a distancia. El estudiante deberá cumplir con una serie de lecturas y actividades prácticas para luego participar en conversaciones privadas con el instructor con el propósito de resolver las inquietudes y consultas que hayan quedado sin resolver durante el estudio individual y facilitar la puesta en práctica de los contenidos.

Las conversaciones, que funcionan como clases particulares, se desarrollan en vivo a través de Skype o WhatsApp en horario a acordar con cada estudiante.

En caso que quieras participar de actividades presenciales bajo nuestra supervisión, puedes participar en el programa Días de Entrenamiento. Para más información, pulsa aquí. El precio de la práctica presencial es aparte del curso online.

 

Requisitos de Ingreso

Edad mínima: 18 años.
Comprensión de lectura.
Cuenta de correo electrónico.
Cuenta activa en Skype o WhatsApp.
Dispositivo conectado a internet, con cámara y micrófono.

 

Duración

El programa certifica un total de 120 horas de estudio y debe completarse en 4 meses.

 

Fecha de Inicio

El curso se inicia apenas se completa el trámite de inscripción.

 

Contenidos

Introducción al Curso
marco teórico; alcances y limitaciones de la práctica.

La Fisiología de la Respiración
la respiración y su impacto en la relación mente-cuerpo.

La Respiración Consciente
ejercicios y rutinas respiratorias.

La Práctica de la Meditación
modelos de meditación de India; modelos de meditación de China, el Nei Kung; la meditación Zen.

Elementos de Neurociencia
conociendo el cerebro y su funcionamiento.

Entendiendo el Estrés
qué es, en qué consiste, cómo enfrentarlo, cómo aprovecharlo.

Efectos de la Meditación
resultados esperables; cómo conservar los beneficios obtenidos.

Modelos Avanzados de Meditación
la meditación Vippassana.

Cómo Guiar a Otros a Meditar
protocolos y estrategias; cómo estructurar las clases.

Aplicaciones de Mindfulness
cómo incorporarla en la práctica profesional; modelos de aplicación.

Actividad de Finalización
informe de práctica; 5 clases de meditación y 5 intervenciones de mindfulness grabadas en video enviadas a FLACSAN para su evaluación.

 

Requisitos Generales de Certificación

Completar los contenidos del programa.

Aprobar todas las evaluaciones y actividades prácticas.

Tener el pago al día.

 

Certificación

Al completar todo el programa accederás a la certificación de:

* Instructor(a) de Meditación y Mindfulness conferido por FLACSAN y sellado por la International Alliance of Holistic Healers, IAHH.

 

Precio

El precio del programa es: USD$370.00 USD$330.00.-

El precio del programa cubre:
* Acceso al Campus Virtual;
* Material de estudio en formato electrónico (apuntes, textos, videos);
* Seguimiento vía email y/o chat;
* 4 videollamadas en vivo con el Instructor;
* Evaluaciones;
* Envío de certificado vía email.

 

Forma de Pago

Estos son los medios de pago disponibles:

  ARGENTINA
MercadoPago (tarjeta de crédito/débito; suscripción mensual); Transferencia bancaria; Pago en ventanilla de RapiPago.
> ver promociones disponibles en MercadoPago Argentina.

 
 
  CHILE
MercadoPago (tarjeta de crédito/débito); Transferencia bancaria.
> ver promociones disponibles en MercadoPago Chile.

 
 
  OTROS PAISES
PayPal (tarjeta de crédito/débito).

 
 

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