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Instructor(a) de Meditación y Mindfulness

Mindfulness es la práctica de concentrar la atención y la conciencia en las experiencias internas y externas que se producen en el momento presente. Su principal herramienta es la meditación.

La Meditación es una de las prácticas más transversales en el área de la espiritualidad y el desarrollo personal.

Este curso está orientado a establecer las bases necesarias para la práctica eficaz de la Meditación con el propósito de guiar en el desarrollo de las habilidades y destrezas necesarias para:

1) dominar el arte de la Meditación,

2) guiar a otros en la práctica de Meditar,

3) facilitar la conciencia plena (mindfulness) de los clientes.

El graduado estará habilitado para impartir clases de Meditación y Mindfulness.

 

Público Objetivo

Profesores y practicantes de Yoga, instructores de Chi Kung, psicólogos, terapeutas alternativos, coaches y consejeros interesados en capacitarse para guiar a otros como Instructores de Meditación y Mindfulness.

 

Características del Curso

El curso se desarrolla a distancia. El estudiante deberá cumplir con una serie de lecturas y actividades prácticas para luego participar en conversaciones privadas con el instructor con el propósito de resolver las inquietudes y consultas que hayan quedado sin resolver durante el estudio individual y facilitar la puesta en práctica de los contenidos.

Las conversaciones, que funcionan como clases particulares, se desarrollan en vivo a través de Skype o WhatsApp en horario a acordar con cada estudiante.

En caso que quieras participar de actividades presenciales bajo nuestra supervisión, puedes participar en el programa Días de Entrenamiento. Para más información, pulsa aquí. El precio de la práctica presencial es aparte del curso online.

 

Requisitos de Ingreso

Edad mínima: 18 años.
Comprensión de lectura.
Cuenta de correo electrónico.
Cuenta activa en Skype o WhatsApp.
Dispositivo conectado a internet, con cámara y micrófono.

 

Duración

El programa certifica un total de 120 horas de estudio.

La duración del curso depende de la organización de cada estudiante; eres libre para organizar tu agenda para estudiar a tu velocidad.

 

Fecha de Inicio

El curso se inicia apenas se completa el trámite de inscripción.

 

Contenidos

Introducción al Curso
marco teórico; alcances y limitaciones de la práctica.

La Fisiología de la Respiración
la respiración y su impacto en la relación mente-cuerpo.

La Respiración Consciente
ejercicios y rutinas respiratorias.

La Práctica de la Meditación
modelos de meditación de India; modelos de meditación de China, el Nei Kung; la meditación Zen.

Elementos de Neurociencia
conociendo el cerebro y su funcionamiento.

Entendiendo el Estrés
qué es, en qué consiste, cómo enfrentarlo, cómo aprovecharlo.

Efectos de la Meditación
resultados esperables; cómo conservar los beneficios obtenidos.

Modelos Avanzados de Meditación
la meditación Vippassana.

Cómo Guiar a Otros a Meditar
protocolos y estrategias; cómo estructurar las clases.

Aplicaciones de Mindfulness
cómo incorporarla en la práctica profesional; modelos de aplicación.

Actividad de Finalización
informe de práctica; 5 clases de meditación y 5 intervenciones de mindfulness grabadas en video enviadas a FLACSAN para su evaluación.

 

Requisitos Generales de Certificación

Completar los contenidos del programa.

Aprobar todas las evaluaciones y actividades prácticas.

Tener el pago al día.

 

Certificación

Al completar todo el programa el graduado accederá a:

* Diploma en Meditación y Mindfulness conferido por FLACSAN, y

* Certified Meditation Instructor + Membresía Profesional en la International Alliance of Holistic Healers, IAHH.
(Nota: la certificación de la IAHH y la membresía profesional duran 1 año. Ambas se renuevan al renovar la membresía anual).

El graduado que lo desee podrá postular a la membresía en la International Association of Positive Psychology Coaches, IAPPC.

 

Precio en Cuotas

Al pagar en cuotas deberás completar el curso en un mínimo de 4 meses. En caso de requerir más tiempo, te mantendrás como estudiante activo y recibirás nuestros servicios en tanto mantengas el pago mensual.

Las sesiones de videollamadas incluidas en el precio estarán disponibles durante 30 días corridos a contar de la fecha de pago. Las videollamadas no utilizadas no son acumulables ni reembolsables.

El monto a pagar depende de la cantidad de videollamadas en vivo que desees tener a tu disposición cada mes. Las opciones son las siguientes:

2 Videollamadas por Mes

Primer pago de USD$85.00 y
cuotas mensuales de USD$60.00.-

3 Videollamadas por Mes

Primer pago de USD$115.00 y
cuotas mensuales de USD$90.00

4 Videollamadas por Mes

Primer pago de USD$145.00 y
cuotas mensuales de USD$120.00

 
En todos los casos el precio mensual incluye:
* Acceso al Campus Virtual;
* Material de estudio en formato electrónico (apuntes, textos, videos);
* Seguimiento vía email y/o chat;
* Evaluaciones;
* Certificado enviado por email.

 

Precio de Contado

Si pagas el programa completo (4 meses) al contado obtendrás un 10% de descuento. En esta modalidad podrás organizar tu agenda para completar el curso en el tiempo que prefieras; el seguimiento y las videollamadas incluídas en el precio contado estarán disponibles durante 8 meses a contar de la fecha de pago.

 

Forma de Pago

Estos son los medios de pago disponibles:

* Argentina = MercadoPago (tarjeta de crédito/débito – suscripción mensual); Transferencia bancaria; Pago en ventanilla de RapiPago.
> ver promociones disponibles en MercadoPago Argentina.

* Chile = MercadoPago (tarjeta de crédito/débito); Transferencia bancaria.
> ver promociones disponibles en MercadoPago Chile.

* Otros Países = PayPal (tarjeta de crédito/débito – suscripción mensual); Giro internacional vía Western Union o MoneyGram.

Otros Aranceles

* Trámite de egreso; impresión de Certificado/Diploma; sellado; manejo de correspondencia: USD$25.00.-

* Envío postal: este monto depende de la empresa de correos y varía según el país de destino. El envío puede tardar entre 3 y 20 días dependiendo del destino.

 
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